Le Stress

Ce mot difficile à expliquer mais qui a des conséquences sur votre vie quotidienne! 

C'est un état naturel de notre corps. Il nous protège et nous permet de réagir plus efficacement à certaines situations! Or nous sommes soumis de plues en plus à des facteurs de stress longs et intenses et c'est dans ces conditions que les problèmes peuvent survenir et que la fatigue s'installe!

D'après une recherche de l'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité) le stress aurait coûté entre 1.8 et 2.9 milliards d'euros pour l'année 2007. Plus de 20% des français en souffrent, aucune catégorie socioprofessionnelle n'est épargnée, hommes, femmes, cadres, ouvriers, fonctionnaires...

 

Mesurer

Le SAFE Contrôle permet de mesurer scientifiquement votre niveau de stress et de fatigue afin de trouver des solutions pour réduire l'impact de votre environnement et adapter votre mode de vie

Comprendre

L'objectif est de comprendre ce qui a provoqué cette fatigue et ce stress.

Vous ne pouvez pas forcément supprimer un facteur de stress, mais si il est identifié il est possible d'en diminuer l'impact et d'améliorer votre capacité de récupération physiologique, ainsi le stress aura beaucoup moins d'impact! 

Vos nuits ne vous permettent pas de récupérer de votre journée, il est plus facile d'agir lorsque l'on mesure, que l'on identifie et que l'on comprend pourquoi! 

 

Le Fonctionnement

Enregistrer vos données physiologiques sur une période déterminée ensemble (48h en moyenne)

Analyse de vos données pour identifier le niveau et la durée du stress, votre niveau de fatigue physique et connaitre votre capacité de récupération.

Mettre en place des solutions pour réduire l'effet du stress et améliorer votre capacité de récupération!

Moins stresser et mieux dormir, deux axes de travail pour une éfficacité doublée!

Cette démarche est simple et indolore!

Les données s'enregistrent automatiquement dès la pose de l'apareil. La mesure s'effectuant pendant votre journée, nous enregistrons ce qui se passe tout au long de vos activités (travail, loisirs, repas...)

Vous rapportez le système avec votre agenda complété.

Nous nous engageons à programmer la restitution de votre analyse dans les 3 jours qui suivent le retour du capteur. 

Grâce à des résultats graphiques, vous comprenez facilement ces données scientifiques initilalement complexes! 

Un suivi dans le temps permettra d'adapter les actions en fonction des résltats et ainsi s'assurer d'une pleine réussite!