Cure détox, pourquoi?

Publié le 16/05/2019

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Cure détox, pourquoi? 

Après les fêtes de fin d'année, avant l'été, on entendend beaucoup parler de cures détox mais savez vous vraiment à quoi ça sert et d'ou vient ce besoin? 

Les toxines

Notre organisme est amené à produire des toxines, ces déchets apparaissent notamment lors de la digestion (des protéines et des graisses principalement).

Les toxines sont aussi dûes à notre environnement (tabac, stress, pollution, médicaments, additifs...).

Pas de panique, notre corps est armé naturellement face aux toxines, grâce au foie, à nos reins, au système immunitaire, qui éliminent naturellement les toxines produites quotidiennements.

Mais alors pourquoi avoir besoin de détox?

L'hygiène de vie

L'accumulation d'une mauvaise nutrition, une mauvaise hygiène de vie, un environnement qui augmente la production de toxines avec une surcharge de stress, un mauvais sommeil...

Il est donc possible que l'organisme ne puisse plus faire face à cette accumulation de toxines

Quels problèmes posent les toxines?

Si l'organisme n'arrive plus à tout éliminer, les symptômes se font ressentir rapidement et ternissent notre quotidien! 

Fatigue, irritabilité, teint terne, résitance aux infections affaiblie... 

Ces symptômes souvent ignorés et sous estimés nous amènent à empirer les choses: prise de médicaments, plus de cigarettes, une alimentation plus grasse et sucrée pour le moral...

Le cercle vicieux est lancé, l'organisme lutte de plus en plus difficilement! 

L'intéret d'une cure détox

Notre organisme a besoin d'aide et nous pouvons lui donner un coup de pouce! 

En lui allégeant la tâche il reprendra le dessus et vous retrouevrez votre énergie naturellement! 

Les principes de la cure détox

Limiter les sources de toxines (graisses, excitants), évacuer les déchets, s'oxygéner, faire le plein d'énergie....

Nous avons répertorier les principes d'une cure détox éfficace! 

Rendez vous mardi prochain pour la publications de nos petits secrets bien être! 

En attendant, si vous souhaitez mesurer votre stress pour mieux le contrôler rensignez vous sur notre page dédiée à notre analyse révolutionnaire

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